从济源到都江堰：山水与文明的对话之旅

从中原腹地济源出发，前往川西明珠都江堰，是一场从愚公故里到李冰杰作的穿越之旅。本攻略将为您规划一段高效而深度的行程。

一、行程概览（四天三晚经典路线）

• 第一天：济源出发，抵达成都，转至都江堰
  上午：从济源乘坐高铁至郑州东站，换乘直达成都东站的高铁（全程约5-6小时）。
  下午：抵达后，在成都东站直接换乘地铁2号线至犀浦站，转乘城际铁路（约30分钟）抵达都江堰市。入住酒店，建议选择灌县古城或离堆公园附近，方便游览。
  晚上：漫步灌县古城，品尝尤兔头、葱葱卷等本地小吃，感受夜色中的南桥风光。
• 第二天：探秘千年水利，问道青城前山
  上午：游览都江堰水利工程核心区。从离堆公园入口进入，依次参观伏龙观、宝瓶口、飞沙堰、鱼嘴分水堤，深刻理解其“分水鱼嘴”“飞沙堰泄洪”“宝瓶口引水”的治水智慧。
  下午：乘坐景区观光车或公交前往青城前山。沿建福宫、天然图画、天师洞、上清宫的路线登山，体验“青城天下幽”的道教文化氛围。可选择缆车上下以节省体力。
  晚上：返回都江堰市区，体验地道的川菜馆，如冷水鱼火锅。
• 第三天：青城后山自然之旅或熊猫乐园
  方案A（自然爱好者）：全天游览青城后山。以泰安古镇为起点，沿五龙沟、龙隐峡栈道、白云古寨路线徒步，欣赏瀑布、深潭、原始森林的清幽景色。
  方案B（亲子休闲）：上午参观都江堰熊猫乐园（中国大熊猫保护研究中心都江堰基地），近距离观察国宝。下午可前往虹口景区漫步或体验漂流（夏季）。
  晚上：可欣赏《道解都江堰》实景演出（视季节开放情况）。
• 第四天：文化拾遗与返程
  上午：参观都江堰文庙或奎光塔，深入了解本地历史文化。之后前往太平张醪糟等老字号享用早餐。
  中午：在古城购买一些伴手礼，如青城山老腊肉、洞天乳酒。
  下午：根据返程高铁时间，乘坐城际铁路至成都东站，换乘返回济源的高铁，结束旅程。

二、核心贴士

• 交通：济源至成都高铁需在郑州中转，建议提前购买联程票。都江堰市内公交便利，景区间有直达车。
• 门票：都江堰景区约80元，青城前山约80元，后山约20元。建议通过官方平台提前购买。
• 住宿：都江堰市区酒店选择多，古城内民宿富有特色；青城山脚下有众多温泉酒店与道观客栈。
• 美食：必尝清单包括：都江堰冷水鱼、罗鸡肉、青城山老腊肉、白果炖鸡以及各类河鲜。
• 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-10月）气候最为宜人。夏季可避暑，冬季游客较少。

三、行程亮点

此行程巧妙结合了人类工程奇迹（都江堰）与自然文化双遗产（青城山），从济源厚重的历史氛围，切换到川西灵秀的山水与千年道韵之中，实现一次跨越地理与文化的深度体验。

预祝您从愚公移山的故乡出发，在李冰父子开创的沃土上，收获一段充满智慧与灵感的旅程。